У чалавечых целах,калагенгэта так жа важна, як сэрца ў нашым целе.Гэта дапамагае нам заставацца маладымі і здаровымі.Калі мы нараджаемся, калаген знаходзіцца на максімуме, але з узростам узнікае дэфіцыт калагена, і мы старэем.Аднак старэнне можна запаволіць, прымаючы калагенавыя дабаўкі.Але праблема тут у тым, што ў нашым целе ёсць 28 відаў калагена, і вельмі неабходна разумець, які від што робіць, каб мы не перадазіравалі іншы від.Такім чынам, чытайце далей, каб захаваць сябе маладым і здаровым.
Малюнак-№-1-Тыпы-калагена
➔ Кантрольны спіс
1.Што такое калаген?
2.Як калаген дзейнічае ў арганізме?
3. Разнавіднасці калагена: якія бываюць розныя тыпы?
«Гэтак жа, як нашы валасы растуць натуральным шляхам, калаген - гэта бялок, які наш арганізм выпрацоўвае рэгулярна».
Малюнак № 2 - што такое калаген
Дзіўна адзначыць, што ў чалавечым целе каля 30% бялку прыпадае на калаген, а ў параўнанні з масай усяго цела бялкі складаюць 14-16%.Калаген прысутнічае ўсюды, як і паветра на Зямлі;напрыклад, вы можаце знайсці яго ў органах, слізістай абалонцы кішачніка, касцях, скуры і любой іншай частцы чалавечага цела.
2) Што калаген робіць у арганізме?
Ніжэй прыведзены ролі калагена ў нашым арганізме:
Малюнак № 3 Якая роля калагена ў арганізме.
✓Унутры скуры -застаецца мяккім, эластычным, моцным і без маршчын.
✓Верхні пласт органаў і кішачніка - дзейнічаюць як ахоўны пласт
✓Унутры костак - дапамагае ў фарміраванні касцяной тканіны, павялічвае шчыльнасць і запавольвае астэапароз
✓У суставах - дапамагае ў іх фарміраванні, калі яны дзейнічаюць як кропкі мацавання і амартызатары
✓пазногці -Калаген стварае кератин, які затым робіць пазногці.Такім чынам, калаген адказвае за рост і здароўе пазногцяў
✓валасы -Асноўны бялок, керацін, у валасах паходзіць з пэўнай амінакіслоты калагена, таму ў асноўным калаген стварае валасы.Акрамя таго, пласт дермы, у якім знаходзяцца валасяныя фалікулы (карані), у асноўным складаецца з калагена.
✓Крывяносны сасуд -Коллагеновые валакна знаходзяцца пад унутраным пластом крывяносных сасудаў у выглядзе сеткі.Больш за тое, яны забяспечваюць структурную падтрымку, а падчас траўмы дзейнічаюць як магніт для лячэбных рэчываў і дапамагаюць аднаўляцца.
✓Паміж цягліцавых нітак -дзейнічаюць як клей для цягліц, утрымліваючы іх звязанымі разам і забяспечваючы эластычнасць тканін.Яны таксама функцыянуюць як асяроддзе для перадачы скарачальнай сілы ад цягліц да шкілета (касцей, сухажылляў, звязкаў).
3) Якія бываюць розныя тыпы калагена?
Малюнак № 4-Якія-бываюць-розныя-тыпы-калагена
Навукоўцы выявілі больш за 28 відаўКалагені яны класіфікуюцца ў залежнасці ад іх будаўнічых матэрыялаў, структурнага размяшчэння і функцый, якія яны выконваюць.
З гэтых 28 тыпаў ёсць 5 калагенаў, якія аказваюць найбольшы эфект, напрыклад;
а) Калаген I тыпу(найбольшая колькасць)
б) Калаген II тыпу
в) Калаген III тыпу(найбольшая колькасць)
d) Калаген тыпу V
д) Калаген тыпу X
а) Калаген тыпу I і яго выкарыстанне
«Калаген тыпу I - гэта доўгі трохспіральны бялок, які складаецца з трох амінакіслот: гліцыну, пролина і гидроксипролина.Рэшткі гліцыну ўтвараюць ядро патройнай спіралі, а рэшткі праліну і гідраксіпраліну забяспечваюць гнуткасць і трываласць».
Вы можаце ацаніць значнасць калагена тыпу I з яго 1-й пазіцыі ў катэгорыі найменняў, таму што ён складаецца з 90% усяго калагена ў арганізме чалавека, асабліва ў скуры, касцях і злучальных тканінах (сухажыллі, звязкі, храсткі).
➔ Выкарыстанне калагена тыпу I
Паколькі калаген тыпу I змяшчаецца ў вялікай колькасці ў скуры і касцях, вы можаце ацаніць яго асноўную функцыю - падтрымліваць скуру маладой і падтрымліваць трываласць костак - падрабязная інфармацыя аб гэтым прыведзена ніжэй;
✓Здароўе скуры:Калі на вашай скуры ёсць маршчыны, друзласць або шурпатасці, то яе галоўная праблема - дэфіцыт калагена I тыпу.
✓Скарачэнне цягліц: Калаген тыпу I таксама важны для скарачэння цягліц.Гэта дапамагае злучыць цягліцавыя валокны і дазваляе ім скарачацца і расслабляцца.
✓Адукацыя крывяносных сасудаў:Калаген тыпу I таксама важны для фарміравання крывяносных сасудаў.Гэта дапамагае сфармаваць сценкі крывяносных сасудаў і падтрымлівае іх моцнымі і здаровымі.
✓Гаенне ран:Калаген тыпу I таксама важны для гаення ран.Гэта дапамагае ўтварыць струп над ранай і забяспечвае аснову для росту новай тканіны.
✓Аднаўленне храстка:Суставы ў чалавечым целе складаюцца з мяккага рэчыва, званага храстком, і гэты храсток складаецца ў асноўным з калагена тыпу I.Храсток дзейнічае як амартызатар і кропка памяншэння трэння паміж двума косткамі.
✓Фарміраванне касцяной тканіны:Без костак мы падобныя на доўгі кавалак тканіны, які ляжыць на падлозе.Наш арганізм вырабляе косці ў асноўным з калагена тыпу I.Такім чынам, большая колькасць калагена тыпу I азначае лепшую выпрацоўку касцяной тканіны, больш хуткае гаенне і больш моцную структуру костак.
б) Калаген тыпу II і яго выкарыстанне
«Калаген тыпу II складаецца з трох доўгіх ланцугоў амінакіслот, якія пераплятаюцца паміж сабой, утвараючы патройную спіраль.Трайная спіраль забяспечвае калаген тыпу II трываласць і гнуткасць.»
Ён прысутнічае ў найбольшай колькасці ў храстку сустава і адказвае за забеспячэнне пругкасці і гнуткасці.Калагенавыя дабаўкі тыпу II звычайна вырабляюцца з курынага або бычынага храстка.
➔ Выкарыстанне калагена тыпу II
✓Здароўе суставаў:Калаген тыпу II у найбольшай колькасці змяшчаецца ў храстку, таму мае сэнс, што прыём яго дабавак дапаможа лячыць захворванні костак і суставаў, такія як астэаартоз і г. д. Ён таксама дапамагае расслабіцца ад боляў у суставах і дадае суставам мяккасць для лепшага руху.
✓Здароўе скуры:Некаторыя даследаванні паказалі, што дабаўкі калагена тыпу II могуць паменшыць з'яўленне маршчын і пігментных плям і дапамагчы палепшыць эластычнасць скуры.
✓Здароўе кішачніка:Некаторыя даследаванні паказалі, што калагенавыя дабаўкі тыпу II могуць дапамагчы абараніць унутраную/вонкавую паверхню кішачніка і палепшыць страваванне і ўсмоктванне пажыўных рэчываў.
✓Функцыя імуннай сістэмы:Дабаўкі з калагенам тыпу II таксама часам выкарыстоўваюцца, каб дапамагчы імуннай сістэме змагацца з хваробамі, што прыводзіць да больш хуткага выздараўлення ад хвароб.
в) Калаген тыпу III і яго выкарыстанне
«Структурна тып IIIКалагенутвараецца з трох аднолькавых альфа-ланцугоў, што робіць яго гоматрымерам, у адрозненне ад калагена тыпу I, які складаецца з двух ланцугоў альфа1 і адной ланцуга альфа2».
Калі справа даходзіць да калагена III тыпу, гэта 2-я па колькасці калагена катэгорыя ў арганізме чалавека.Ён шырока распаўсюджаны ў розных тканінах, такіх як кішачнік, крывяносныя пасудзіны, матка, скура і абалонкі органаў.Згодна з дадзенымі з розных частак чалавечага цела, зафіксавана суадносіны калагена тыпу I і тыпу III, як 4:1 (скура), 3:1 (органы) і г.д.
Гэты тып калагена, які класіфікуецца як фібрылярны, стварае доўгія тонкія валакна, якія забяспечваюць тканінам трываласць і гнуткасць.Акрамя таго, гэта таксама дапамагае хутчэй зажыць раны.Акрамя таго, ён падтрымлівае архітэктуру крывяносных сасудаў і іншых органаў, дапамагаючы іх правільнаму функцыянаванню.
➔ Выкарыстанне калагена тыпу II
✓Здароўе суставаў:Калаген тыпу III не так шмат у касцях і храстках, але ён прысутнічае і дапамагае падтрымліваць іншыя тыпы храсткоў для падтрымання трываласці і здароўя костак.
✓Здароўе скуры:Калаген тыпу III змяшчаецца ў вялікай колькасці ў скуры, як і калаген тыпу I, і ён дапамагае скуры пазбягаць тонкіх ліній, якія пазней становяцца маршчынамі.Акрамя таго, калаген тыпу III утварае структурную сетку пад скурай, каб падтрымліваць скуру падцягнутай, але, паколькі калаген эластычны, скура застаецца эластычнай.
✓Здароўе валасоў: Tpye III Collagen забяспечвае сыравіну для фарміравання валасоў, таму ён у асноўным узмацняе рост і сілу валасоў.Акрамя таго, бялок тыпу III таксама знаходзіцца ў скуры галавы, дзе знаходзяцца карані валасоў.Карацей кажучы, прыём калагенавых дабавак тыпу III дапаможа чалавеку са слабымі валасамі.
✓Гаенне ран:Тып III з'яўляецца другім па колькасці бялком калагена ў цягліцах і органах, і, як вы ведаеце, калаген з'яўляецца натуральным магнітам для гаення клетак;у выпадку любой траўмы Калаген дапамагае хутка сфармаваць новыя тканіны.
✓Імунітэт:Калаген тыпу III можа дапамагчы ўзбагаціць імунітэт, выклікаючы выпрацоўку лейкацытаў.Ён часта выкарыстоўваецца ў дадатках для лячэння аутоіммунных захворванняў і іншых парушэнняў імуннай сістэмы.
d) Калаген тыпу V і яго выкарыстанне
«Гэты тып калагена класіфікуецца як фібрылярны, які пераплятаецца ў доўгія, падобныя на кабель валакна, якія надаюць тканінам трываласць і гнуткасць - ён працуе з калагенамі тыпу I і тыпу III, ствараючы рыштаванні для тканін і органаў».
Калаген тыпу V не так багаты, як астатнія пяць асноўных відаў калагена, але ён выконвае важныя функцыі, такія як стварэнне рагавіцы вачэй, слаёў скуры і валасоў і тканін плацэнты.Дзейнічаючы ўнутры пазаклеткавага матрыкса розных тканін, такіх як скура, косці, крывяносныя пасудзіны і плацэнта, ён забяспечвае жыццёва важную структурную падтрымку.
➔ Выкарыстанне калагена тыпу II
✓Валасы і пазногці:Ён падтрымлівае здароўе і трываласць валасоў і пазногцяў.
✓Здароўе вачэй:Гэта ключавы кампанент рагавіцы, які спрыяе падтрыманню формы і выразнасці вачэй.
✓Устойлівасць скуры:Калаген тыпу V дапамагае падтрымліваць здароўе скуры, спрыяючы яе трываласці і эластычнасці.
✓Крывяносны сасуд: Калаген тыпу V фармуе структуру сценак крывяносных сасудаў, спрыяючы іх стабільнасці і правільнаму функцыянаванню.
✓Адукацыя тканіны: Калаген тыпу V дапамагае іншым тыпам калагена ў вытворчасці розных тканін і слаёў органаў, таму спрыяе іх здароваму росту.
e) калаген тыпу X і яго выкарыстанне
«Калаген тыпу X складаецца з кароткай патройнай спіралі калагена, акружанай двума неколлагеновыми даменамі, NC2 і NC1».
Ён дапамагае звязваць неабходныя мінералы, такія як кальцый, з коллагеновыми валокнамі, павялічваючы трываласць костак - тым самым ён спрыяе трываласці нашай шкілетнай сістэмы.
У адрозненне ад іншых тыпаў калагена, ён не стварае доўгіх валокнаў, а ўтварае сетку з больш кароткіх валокнаў.Гэтая асобная сетка забяспечвае трываласць і гнуткасць пласціны росту і кальцифицированной вобласці сустаўнага храстка.
➔ Выкарыстанне калагена тыпу II
Ніжэй прыведзены некаторыя спосабы выкарыстання калагена тыпу X;
✓Спецыялізаваная роля:Нягледзячы на тое, што ён знойдзены ў меншых колькасцях, яго асаблівая функцыя ў развіцці шкілета падкрэслівае яго важнасць.
✓Знак пераходу:Калаген тыпу X дзейнічае як маркер падчас развіцця костак, што паказвае на пераход ад храстка да цвёрдай косці.
✓Індыкатар пласціны росту:Яго прысутнасць у пласцінах росту сігналізуе аб вырашальнай трансфармацыі, якая ляжыць у аснове падоўжнага росту костак.
✓Фасілітатар росту:Дапамагаючы гэтаму пераходу, калаген тыпу X забяспечвае рост костак як у даўжыню, так і ў трываласць, што вельмі важна для трывалага здароўя костак і структурнай цэласнасці.
➔ Заключэнне
Вытворцы калагенапа ўсім свеце робяць спецыялізаваныя дабаўкі, якія сканцэнтраваны на вытворчасці пэўнага тыпу калагена, напрыклад тыпу I або тыпу II і іншых.Аднак важна адзначыць, што некаторыя з іх ёсцьвытворцы бычынага калагена, некаторыя з іх - свінні, у той час як іншыя выкарыстоўваюць змешаныя часткі жывёл - што можа быць праблемай у якасці і для некаторых культур (свіны калаген з'яўляецца харамам у ісламе).
Тым не менш, мы ў Yasin імкнемся вырабляць калаген з усіх відаў жывёл, але ў спецыяльных кантэйнерах, каб пераканацца, што спажыўцы атрымліваюць тое, што яны патрабуюць.Такім чынам, калі вы належыце да пастаўшчыкоў бялку або парашка калагена, мы можам гарантаваць, што вы атрымаеце ад нас 100% сапраўдную прадукцыю.
Час публікацыі: 8 верасня 2023 г